Бананы снижают риск инсульта

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

Американские ученые рекомендуют каждый день съедать два-три банана. По их мнению, это снизит риск образования тромбов.

Исследователи рассказывают, что регулярное употребление бананов способно полностью обеспечить организм необходимым количеством калия. А это снижает риск образования тромбов и, соответственно, инсультов.

В одном банане порядком пятисот миллиграмм калия. Этого вполне достаточно чтобы снизить давление и нормализировать баланс жидкости в организме.
Однако слишком сильно налегать на бананы не стоит. Чрезмерное количество калия может вызвать нерегулярное сердцебиение, раздражительность, тошноту и диарею.

Помощь бизнесу

При раскрутке и продвижении любого виртуального ре...
Если пристально посмотреть на слово клиент, то его...
Поиск инвестора – стратегическая цель и важнейшая...

Популярные напитки

Рецепт какао – это не просто горячий шок...
Домашнее мохито – прекрасный сладкий кок...
Холодный кофе можно отнести к напиткам и...

Интерестные статьи

Существует мнение о том, что мужчины в восхищении от красоток, начисто лишенных ума.
Несомненно, любая женщина желает стать привлекательнее.
Все мы рано или поздно встаём перед выбором - кем и где мы хотим работать.

Кулинарные рецепты

Салат куриный. Ингредиенты: Курица филе...
Картофель жареный.- 600 грамм картошки;-...
Куриный салат с капустой и сухарямиДля п...