Витамин D не поможет при простуде?

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

Ученые говорят, что они не могут найти никаких убедительных доказательств того, что прием добавок с витамином D поможет защитить организм от простуды.

Новозеландские ученые провели ряд тестов, представляющих собой рандомизированное плацебо-контролируемое испытание, чтобы узнать, какое влияние будут иметь добавки на наш организм.

Среди 161 человека, которые ежедневно принимали витамина D в течение 18 месяцев, было зарегистрировано столько же случаев простуды, как и среди 161 человека, которые принимали «поддельные» таблетки.

Однако профессор Рональд Эклс из Университета Кардиффа, Великобритания, сказал, что, несмотря на эти результаты, витамин D может дать иммунной системы столь необходимый импульс защиты во время зимы, когда его запасы в организме имеют низкий уровень.

По его словам, добавки не работают для всех одинаково, потому что иммунная система у всех людей разная.

Мы получаем большую часть витамина D от солнечного света через кожу, но он также содержится и в некоторых продуктах, таких как жирная рыба, яйца и сухие завтраки.

Помощь бизнесу

При раскрутке и продвижении любого виртуального ре...
Если пристально посмотреть на слово клиент, то его...
Поиск инвестора – стратегическая цель и важнейшая...

Популярные напитки

Рецепт какао – это не просто горячий шок...
Домашнее мохито – прекрасный сладкий кок...
Холодный кофе можно отнести к напиткам и...

Интерестные статьи

Существует мнение о том, что мужчины в восхищении от красоток, начисто лишенных ума.
Несомненно, любая женщина желает стать привлекательнее.
Все мы рано или поздно встаём перед выбором - кем и где мы хотим работать.

Кулинарные рецепты

Салат куриный. Ингредиенты: Курица филе...
Картофель жареный.- 600 грамм картошки;-...
Куриный салат с капустой и сухарямиДля п...